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              超越自我-我心飞翔 我的拓展培训心得体会

              网站编辑:诚智拓展 发布日期:2019-06-29 17:25 点击:
              導讀:當小草的嫩芽破土而出那一霎間,我知道二十五歲的這個冬季已經離我而去,對于這個異鄉所經曆的首個冬季,似乎平淡之外我找不到更好的形容詞,既沒有雪花飄零的浪漫,亦少了冰

                當小草的嫩芽破土而出那一霎間,我知道二十五歲的這個冬季已經離我而去,對于這個異鄉所經曆的首個冬季,似乎平淡之外我找不到更好的形容詞,既沒有雪花飄零的浪漫,亦少了冰天雪地中那種獨有的歸宿感,恰若一位步履輕盈的少女擦肩而過,充斥在風中的那股淡淡的幽香仿佛南柯一夢,當夢醒之後,一切又是那般缥缈,一切仿佛都從未發生過。

                冬去春来,家乡那季节变化的分明,已在这座浪漫之都消失殆尽。 一切都在变,而时间成了这一切的原动力。清晨一次唯美的邂逅,清空我思绪中一切的消极,并让我用一种崭新的目光去审视这一切的一切,以至由此发自心底的爱上这片身处在蓝天白云之下的心灵栖息地。。。。

                清幽的護城河,低垂的楊柳,忙碌的人群。這北京城永不褪色的主題,這我心中缺乏生機與活力的寫生,似乎在前一刻完全改變,只爲那俏皮的河風,肆無忌憚地鑽入我衣角,盡其所能地挖掘著心底深埋已久的對于生活的絲絲情趣以及對美的不竭追求!

                時間能成就人,亦會捉弄人,一個人就這樣漫步護城河畔,竟然驚奇的發現大半年前的我,不也曾這樣漫步于此嗎?那時驕陽似火,此刻微風輕拂,那時心比天高,此刻祥和甯靜。不知不覺,已經來到華海工作半年多了。這半年的工作生活可以說是充實和愉快的。辦公室的工作是繁雜的,還記得剛到辦公室的那段日子,由于對工作不大熟悉,工作比較被動,總是出錯,心情也十分低落,但是始終沒有放棄努力,當時心裏的目標就是我要越過這道“坎”!

              超越自我-我心飞翔 我的拓展培训心得体会

                在後來的工作中開始慢慢的摸索到了一定的規律,要把工作分門別類,區分輕重緩急,凡事要提前准備好,另外,每次領導要求需要注意和改動的地方,都要牢記在心,避免下次又出現同樣的錯誤。就這樣在主任的反複指導和幫助下,經過努力,還是有了一點進步,至少不再至于處處手忙腳亂。但就我目前的狀況來講還是有很多做的不到,因爲我自身還存在著很多的不足,需要在以後的工作和學習中努力的去改正和提高。例如,經驗的欠缺、對很多事情還不能及時“上手”,還有自身的文化素質的提高等諸多方面都存在著很多的問題,現在我就應當抓緊一切機會和時間去充實和完善自己,時刻對自己嚴格要求,來使自己盡快的成長。

                2009年7月24日,難忘的一天,深刻的一天——拓展訓練,真正感悟團隊的力量。短短的一天,我們學到在其他地方學不到的知識。學到的多,懂得的人生哲理也終生受用,首先,感謝公司給我提供了這樣學習的場所、鍛煉自我及超越自我的舞台。第一,提高了自我的心理素質和身體素質。第二是培養了同事們之間的感情,使我們之間更團結。

                來到拓展基地,放眼望去都是高高的架子,台子,頓時心裏就緊張起來,看來真是對身體和心理的雙重考驗。有些人膽小,但不是弱點,要知道膽小的人呢?他是與生俱來的,每個人在出生的那一刻,已經與恐懼沾上邊,恐懼是不可避免的,大部分的人都以否定論去看待恐懼,當然事事都有兩面,如果沒有恐懼,就沒有動力。所以呢!不要因恐懼而煩惱不安,是恐懼讓我們産生思想,近而有了行動。抓杠也好,以及空中斷橋都要在高空中完成任務,用心理學的角度來看,所有的人都存在著怕的心理,站在高空的那一刻有存在著矛盾的心理,上也不是,退也不是,這種挑戰已經開始了,不能因爲怕而放棄。

                高空斷橋。本次活動中最練膽子的,莫過于空中斷橋了,8米的高度,算不上高,但如果承重的面積很小,再加上不斷搖擺的動作,那可就有點嚇人了,因爲我們都不是高空作業者,所以,恐懼也是情有可原的。看著上去的人發抖的雙腿,膽怯的雙眼望向對面1.2米遠那塊承重的木板,真有風蕭蕭兮易水寒,壯士一去兮不複反的味道,在大家非常鼓動性的鼓勵下,我一步步爬上了8米的高架,剛一上去就覺得快被風帶走了,我緊緊抓住繩子,慢慢往前挪,此時眼前的那兩板之間的距離仿佛變大了,遠沒有在下面看時那麽近,更加緊張了,我總覺得跨不過去,我個子不高,怎麽可能跨那麽遠?于是,我大聲的問教練是否能跨過去,也許是想從她那找到自信吧,這時,所有人都在爲我加油鼓勁,我想不能辜負大家的希望,畢竟我是第一個上去的女隊員,一定要開個好頭,這樣後面的人就不會害怕了,于是,我一個深呼吸竟然跨過去了,太興奮了。此時才覺得其實真的沒什麽可怕,可怕的是戰勝恐懼的過程。

                信任背摔。“准備好了麽,准備好了,一二三”隨著口號,我的身體做了一個自由落體的動作。在同事們的高呼聲中,我飄然而下,強有力的胳膊,雄壯高昂的口號,讓我氣從心底起,膽從氣邊生,抱胸、閉眼、向後勇敢地平躺而下。這個小插曲叫信任背摔,名副其實,這是同事之間的一種信任,這種信任是相互的,只有相互信任,才能做出這種大膽的動作,把最壞的結果留給自己,把最安全的信任推給對方。這種信任來不得半點虛假,甚至一點點的心存疑慮,都會下意識的由動作表現出來,結果就是給保護你的人、信任你的人造成更重的負擔甚至是傷害。由心裏開始,才是真正的信任。

                畢業牆。是我們所有參訓的隊員要共同努力完成的最後一項挑戰。要在盡可能短的時間內,所有人成功翻越一面高約4.2米的光滑牆壁。(這個活動起源于英國的一場海戰,當時戰船已沈沒,而救援船在沒有任何工具的情況下,海上的士兵只有通過自己的智慧和努力翻越障礙,才能獲得生存。隨著曆史的發展,這項一向是海軍訓練的內容現在已搬上陸地,用于鍛煉人們的求生技能。)而且是在全體隊員都進行了一上午的訓練後,體力嚴重透支的情況下立即翻越此牆。沒有任何一個隊員接觸過或者了解這個項目,對我們來說這是一個很艱巨的挑戰。烈日下,隨著培訓師一聲令下,我給出我的肩膀,你伸出你的雙臂,大家都毫無怨言主動去做人梯,能聽到的只有快速行動的刷刷聲、釋放出自己所有力量的呐喊聲,能看到的只有一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水,每個人都在借助身邊人的力量向上爬,群體中的人都是互動的,幫助他人也是在幫助自己。而這些卻更讓我感覺到了所有人對于成功的渴望,它就像一組莊嚴的樂章,但凡身臨其境的人,都能感覺到一股無形的神奇力量。

                这些不同寻常的项目,让我身临其境地体会到了“团结就是力量”不仅仅是一句口号,它是“滴水穿石”、 “众志成城” 的伟大力量!更为重要的是,让我知道了这世界上没有什么事情是不可能的。做任何事情我们都要有目标、计划和信心!我们的潜能超出了我们的想象!

                一天的拓展訓練结束了,我无比快乐——因为拓展訓練所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。我们增强了自信心,磨练了战胜困难的毅力,我们超越了自己,完成了看似不可能的事情。提高了解决问题的能力,更增进了对集体的参与意识与责任心。随着公司的不断壮大与发展,我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势,在工作中如何能够不断的发现问题并改善问题,如何能够更好的提高部门与自身的工作效率,如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作,这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标!

                感动仍在回味,震撼还在继续!在此,我真心的感谢公司组织这次活动, 搭建了一个相互交流的平台, 也感谢我们的队友给我们彼此的支持和信任。衷心祝愿我们公司的眀天更辉煌、更美好!

              拓展培训流程
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